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A consommer pendant l'exercice les jours d'entraînement ou tout au long de la journée les jours sans entraînement
semblable à celle d'un jus
Il est recommandé de ne prendre qu'un seul supplément de magnésium par jour fournissant plus de 350 mg sous surveillance médicale
Elle est idéale pour des préparations nutritives et apporte une bonne source de glucides
30 % de Polysaccharides et 40 % de Glycosaponines pour des effets fiables
Creatine Creapure - 350 gr A consommer pendant l'exercice lesLa cratine est un driv dacide amin qui est naturellement prsent dans le corps. Elle est trs utile et trs populaire auprs des sportifs, car elle favorise la prise de force** et les performances sportives*. La cratine est une molcule fabrique partir de trois acides amins : l'arginine, la glycine et la mthionine **La cratine peut renforcer de l'effet de l'entranement la rsistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans *La cratine
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