Pszichoszociális mentorálás
A pszichoszociális mentor akkor tud segíteni, ha a kliens tudja, mit szeretne vagy mit kellene tennie, de a megvalósítás egyedül nehéz. A pszichoszociális mentorálás nem helyettesíti az orvosi ellátást vagy a pszichoterápiát, hanem kiegészíti azokat. A mentor nem diagnosztizál és nem ír fel gyógyszert. Az a feladata, hogy kísérje, támogassa és segítse a klienst a mindennapi működésben, strukturált, partnerségen alapuló formában.
Miben segíthet?
- Napi és heti rutin kialakítása
- Időbeosztás, feladatok és prioritások rendezése
- Halogatás és túlterheltség csökkentése
- Döntési helyzetek átgondolása
- Stressz és feszültség kezelése
- Felkészülés a fontos beszélgetésekre
- – Egészségügyi ellátások, vizsgálatok és ügyintézés átlátása
Kiknek ajánlott?
A pszichoszociális mentorálás különösen hasznos lehet:
- A figyelemzavarral, neurodiverzitással élők számára
- Tartós szorongásos vagy hangulati panaszok esetén
- Kiégés vagy élethelyzeti krízis idején
- Krónikus betegséggel élőknek
És mindazoknak, akik úgy érzik támogatásra van szükségük a mindennapokban.
Fónagy-Sütő Zoltán
Pszichoszociális mentor

